Junior Frosty
Gemiddelde GI
GL 21 per 100 g
- Bevat wat calcium
- Hoog suikergehalte
Junior Frosty heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g This provides a rich, chocolatey dessert experience with a significantly lower GI (10) and GL (1) compared to the Frosty.
avocado chocolademousse (met monniksfruit) - GL 2 per 100 g This swap offers a creamy, sweet, and satisfying alternative with a much lower glycemic impact (GI 35, GL 2).
Griekse yoghurt met bessen en chiazaad - GL 1 per 100 g The high protein and fiber content in this option helps stabilize blood sugar, with a very low GL of 1.
Magere hüttenkäse met chiazaad en kaneel
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Junior Frosty is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 32 g |
| Suikers (totaal) | 24 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 22 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 3.5 g |
| Vet | 4.5 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 1.5 g |
| Natrium | 110 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat calcium
- Biedt een kleine hoeveelheid eiwit
- Hoog suikergehalte
- Ultra-bewerkt
- Hoge glycemische last
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Junior Frosty?
Junior Frosty heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 21 per 100 g.
Is Junior Frosty goed voor mensen met insulineresistentie?
Junior Frosty heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is avocado chocolademousse (met monniksfruit).
Hoe beïnvloedt Junior Frosty het bloedsuiker?
Junior Frosty heeft een glycemische last van 21 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Junior Frosty in de Logi-app, met jouw portie.
