avocado chocolademousse (met monniksfruit)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
avocado chocolademousse (met monniksfruit) heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort avocado chocolademousse (met monniksfruit) tot de laagste op glycemische index.
avocado chocolademousse (met monniksfruit) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ hoog vezelgehalte
- ✓ gezonde onverzadigde vetten
- ✗ matige verwerking
- ✗ bevat verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 13g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 1.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7.2g |
| Oplosbaar | 2.16g |
| Onoplosbaar | 5.04g |
| Eiwit | 3.2g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 3.2g |
| Onverzadigd | 9.8g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van avocado chocolademousse (met monniksfruit)?
avocado chocolademousse (met monniksfruit) heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is avocado chocolademousse (met monniksfruit) goed voor mensen met insulineresistentie?
avocado chocolademousse (met monniksfruit) heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt avocado chocolademousse (met monniksfruit) het bloedsuiker?
avocado chocolademousse (met monniksfruit) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →