Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) tot de laagste op glycemische index.
Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting en index
- ✓ Rijk aan gezonde vetten en vezels
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matige verwerking
- ✗ Laag eiwitgehalte
- ✗ Mogelijk hoog in calorieën per portie
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 7g |
| Suikers (totaal) | 1.2g |
| Natuurlijk | 1.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 4.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 12g |
| Verzadigd | 2.2g |
| Onverzadigd | 9.5g |
| Natrium | 7mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht)?
Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) goed voor mensen met insulineresistentie?
Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) het bloedsuiker?
Bevroren avocado munt dessert (met monniksvrucht) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →