Bahlsen Lebkuchen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bahlsen Lebkuchen heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 54 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Bahlsen Lebkuchen tot de hoogste op glycemische index.
Bahlsen Lebkuchen kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat vezels
- ✓ Levert snelle energie
- ✗ Hoog suikergehalte
- ✗ Ultrabewerkt
- ✗ Hoge glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 72g |
| Suikers (totaal) | 38g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 32g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 0.9g |
| Onoplosbaar | 2.1g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 12g |
| Verzadigd | 5g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 54 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Bahlsen Lebkuchen goed voor mensen met insulineresistentie?
Bahlsen Lebkuchen heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Bahlsen Lebkuchen het bloedsuiker?
Bahlsen Lebkuchen heeft een glycemische last van 54 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →