Gemberkoekster met pure chocolade
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gemberkoekster met pure chocolade heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Gemberkoekster met pure chocolade boven gemiddeld op glycemische index.
Gemberkoekster met pure chocolade is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat vezels
- ✓ Aanwezigheid van eiwitten
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Hoog verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 68g |
| Suikers (totaal) | 38g |
| Natuurlijk | 8.0g |
| Toegevoegd | 30g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 0.9g |
| Onoplosbaar | 2.1g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gemberkoekster met pure chocolade?
Gemberkoekster met pure chocolade heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Gemberkoekster met pure chocolade goed voor mensen met insulineresistentie?
Gemberkoekster met pure chocolade heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Gemberkoekster met pure chocolade het bloedsuiker?
Gemberkoekster met pure chocolade heeft een glycemische last van 44 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →