Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol heeft een glycemische index van 7, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol tot de laagste op glycemische index.
Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische index en lading
- ✓ Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- ✓ Geen toegevoegde suiker
- ✗ Matig bewerkt
- ✗ Hoge caloriedichtheid
- ✗ Bevat verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 34g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 26g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol?
Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol heeft een glycemische index van 7, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol goed voor mensen met insulineresistentie?
Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol heeft een lage glycemische index (7), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol het bloedsuiker?
Zelfgemaakte amandelmeel-gemberkoekjes gezoet met erythritol heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →