amandelmeel yoghurt cake
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
amandelmeel yoghurt cake heeft een glycemische index van 18, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort amandelmeel yoghurt cake tot de laagste op glycemische index.
amandelmeel yoghurt cake is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- ✓ matige hoeveelheid eiwit
- ✗ matige energiedichtheid
- ✗ bewerkt voedsel
- ✗ lage vezelinhoud vergeleken met hele noten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 310 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 4g |
| Oplosbaar | 1.2g |
| Onoplosbaar | 2.8g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 18g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van amandelmeel yoghurt cake?
amandelmeel yoghurt cake heeft een glycemische index van 18, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is amandelmeel yoghurt cake goed voor mensen met insulineresistentie?
amandelmeel yoghurt cake heeft een lage glycemische index (18), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt amandelmeel yoghurt cake het bloedsuiker?
amandelmeel yoghurt cake heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →