Plantaardige amandelricotta met bosbessen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Plantaardige amandelricotta met bosbessen heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Plantaardige amandelricotta met bosbessen tot de laagste op glycemische index.
Plantaardige amandelricotta met bosbessen is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Plantaardige gezonde vetten
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Bevat vezels
- ✗ Matige verwerking
- ✗ Bevat natuurlijke suikers
- ✗ Lager eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 8g |
| Natuurlijk | 8.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 1.2g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 15g |
| Verzadigd | 1.5g |
| Onverzadigd | 13g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Plantaardige amandelricotta met bosbessen?
Plantaardige amandelricotta met bosbessen heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Plantaardige amandelricotta met bosbessen goed voor mensen met insulineresistentie?
Plantaardige amandelricotta met bosbessen heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Plantaardige amandelricotta met bosbessen het bloedsuiker?
Plantaardige amandelricotta met bosbessen heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →