Badam halwa
Gemiddelde GI
GL 25 per 100 g
- Bevat gezonde vetten uit amandelen
- Hoog suikergehalte
Badam halwa heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 25 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Badam halwa is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 38 g |
| Natuurlijk | 8 g |
| Toegevoegd | 30 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 24 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 16 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat gezonde vetten uit amandelen
- Biedt matige hoeveelheid eiwitten
- Hoog suikergehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Hoge glycemische belasting
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Badam halwa?
Badam halwa heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 25 per 100 g.
Is Badam halwa goed voor mensen met insulineresistentie?
Badam halwa heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Badam halwa het bloedsuiker?
Badam halwa heeft een glycemische last van 25 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Badam halwa in de Logi-app, met jouw portie.
