Kinder B-ready
Hoge GI
GL 43 per 100 g
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- High sugar content
Kinder B-ready heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 5 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2 per 100 g Dit biedt een bevredigend, romig alternatief met een aanzienlijk lagere GL van 2 in vergelijking met 43, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
Griekse yoghurt met bessen en chiazaad - GL 7 per 100 g Dit biedt een rijke, zoete ervaring met een veel lagere GI van 20 en GL van 4, waardoor de scherpe glucosepiek van de oorspronkelijke snack wordt voorkomen.
85% cacao pure chocolade - GL 5 per 100 g De combinatie van vezels en gezonde vetten in deze snack resulteert in een veel lagere GL van 5, wat leidt tot een langzamere, meer gelijkmatige energieafgifte.
verse appelpartjes met ongezoete amandelboter
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kinder B-ready is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 530 kcal |
| Koolhydraten | 57 g |
| Suikers (totaal) | 34 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 30 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 29 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 19 g |
| Natrium | 180 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High sugar content
- Ultra-processed
- Low fiber and protein
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kinder B-ready?
Kinder B-ready heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 43 per 100 g.
Is Kinder B-ready goed voor mensen met insulineresistentie?
Kinder B-ready heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Griekse yoghurt met bessen en chiazaad.
Hoe beïnvloedt Kinder B-ready het bloedsuiker?
Kinder B-ready heeft een glycemische last van 43 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Kinder B-ready in de Logi-app, met jouw portie.
