Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder
Lage GI
GL 21 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Relatief hoog gehalte aan natuurlijke suikers
Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder heeft een glycemische index van 30 (Laag).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Gerelateerde vormen
- GI 5 · GL 4 per 100 g merk: benefiber
Benefiber poeder - NutraBio Intra Blast poederGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g merk: athletic_greens
Groen poeder - Chocoladepoeder voor gewichtsbeheersingGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
mesquitepoeder - Geroosterde graandrankGI 30 · GL 23 per 100 g merk: caro
- Yokebe chocoladepoederGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatemerk: yokebe
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 70 g |
| Suikers (totaal) | 25 g |
| Natuurlijk | 25 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 12 g |
| Oplosbaar | 4 g |
| Onoplosbaar | 8 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.2 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Rijk aan zwavelverbindingen
- Relatief hoog gehalte aan natuurlijke suikers
- Mogelijke concentratie van natrium
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder?
Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 21 per 100 g.
Is Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder het bloedsuiker?
Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder heeft een glycemische last van 21 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
