energiemixpoeder
Hoge GI
GL 16.8 per typische schep (30 g) · GL 56 per 100 g
- Bevat B-vitamines
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
energiemixpoeder heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische schep (30 g) voegt een glycemische lading van 16.8 toe.
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
- GI 5 · GL 4 per 100 g merk: benefiber
Benefiber poeder - NutraBio Intra Blast poederGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g merk: athletic_greens
Groen poeder - Chocoladepoeder voor gewichtsbeheersingGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
mesquitepoeder - Natuurlijk gedroogd knoflook- en uienpoederGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Geroosterde graandrankGI 30 · GL 23 per 100 g merk: caro
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
energiemixpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 60 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 60 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat B-vitamines
- Levert snelle energie
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Ultrabewerkte ingrediënten
- Hoge glycemische index
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van energiemixpoeder?
energiemixpoeder heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische schep (30 g) heeft een glycemische lading van 16.8; per 100 g is de glycemische lading 56.
Is energiemixpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
energiemixpoeder heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt energiemixpoeder het bloedsuiker?
energiemixpoeder heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk energiemixpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
