Namirnice bez orašasti plodovi

6.359 namirnica

Namirnice bez navedenih orašastih plodova: nema badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića, pistacija, pekan oraha, brazilskih oraščića ili makadamije. Kikiriki je zasebna skupina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Kofein — 6/10 Kokosov ocat — 9/10 Kokosovo mlijeko — 6/10 Kokosovo ulje s karnauba voskom — 3/10 Kolagen ovitka za kobasice — 6/10 kolagen protein u prahu — 6/10 Kolagen proteinski prah — 7/10 komad sira — 4.5/10 komadi piletine — 8/10 Komadi ribe — 9/10 komadići slanine — 3/10 kombu dashi — 9/10 Kombucha SCOBY podloga — 9/10 koncentrat biljnih proteina — 7/10 Koncentrat proteina — 8/10 Koncentrat sirutke — 6/10 Koncentrirana prehrambena boja — 1/10 koncentrirani maslac — 3/10 konfitirani češnjak — 6/10 konjak brašno — 8/10 Konjak glukomanan — 10/10 konjak yam omoti — 10/10 konjska kobasica — 4/10 konopljino mlijeko — 8/10 Konzerve — 2/10 konzervirana kobasica — 3.5/10 konzervirana šunka — 4.5/10 Konzervirani corned beef — 4/10 Konzervirani corned meat — 3/10 kopnene puževi — 9/10 korica citrusa — 9/10 Korijander — 10/10 Košer sol — 2/10 kozji maslac — 3/10 Kozji sir 20% masti — 6/10 Kozji sir 83,5% masti — 3/10 kraft sir singles — 4/10 krakowska kobasica — 3.5/10 Kraljevska kozica — 8/10 Kraljevski sir — 4/10 kratka rebra — 4/10 Kreatin monohidrat — 6/10 krem sir — 4/10 Krem sir s hrenom — 4.5/10 Krem sir s niskim udjelom masti — 5/10 krem sir s začinskim biljem — 6/10 krem tartar — 6/10 krem umak — 4/10 krem umak — 4/10 kremasti preljev za salatu — 3/10 kremasti umak — 4/10 Kremasti začinski preljev — 4/10 kril — 9/10 Krom — 5/10 krupna sol — 4/10 Ksantan guma — 6/10 kuglice od bakalara — 8.5/10 kuhana kava — 8/10 kuhana kobasica — 3/10 Kuhana na pari pileća prsa — 9/10 Kuhana pileća prsa bez kože — 8/10 Kuhana piletina — 8/10 Kuhana pureća prsa — 6/10 kuhana riba — 8.5/10 Kuhana sardina — 9/10 Kuhana šunka — 4/10 Kuhana šunka — 6/10 kuhana svinjetina — 5/10 kuhana svinjska rebra — 5/10 kuhane kamenice — 8/10 Kuhane kobasice — 3.5/10 Kuhane na pari sardine — 9/10 kuhane škampe — 8/10 Kuhani bakalar — 9/10 kuhani bijeli čaj s prirodnim okusom breskve — 10/10 kuhani čaj — 9/10 Kuhani filet bakalara — 9/10 Kuhani losos — 8.5/10 Kuhani losos na pari — 9/10 kuhani školjkaši — 8/10 kuhano goveđe meso — 7/10 Kuhano jaje — 8/10 kuhano meso — 7/10 kuhinjska sol — 4/10 Kuhinjska sol — 2/10 kuhinska krema — 4/10 kukuruzna ljuska — 9/10 kultura za jogurt — 9/10 kulture mliječnih kiselina — 9/10 kurkuma u prahu — 8/10 kurkumin čaj — 10/10 Kvasac za pečenje — 8/10 kvinoja rejuvelac — 9/10 L-karnitin — 5/10 lagana feta — 6/10 lagana krema — 4/10 Lagani jajčani majonez — 5/10 Lagani majonez — 3/10 Lagani mozzarella — 7/10 Lagani namaz — 3/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.