tamna čokoladna umak s eritritolom
Nizak GI
GL 18 na 100 g
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- umjerena razina obrade
tamna čokoladna umak s eritritolom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tamna čokoladna umak s eritritolom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 40 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 35 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- visok sadržaj vlakana
- bez dodanog šećera
- umjerena razina obrade
- visok sadržaj zasićenih masti
- nizak sadržaj proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tamna čokoladna umak s eritritolom?
tamna čokoladna umak s eritritolom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Je li tamna čokoladna umak s eritritolom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tamna čokoladna umak s eritritolom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako tamna čokoladna umak s eritritolom utječe na šećer u krvi?
tamna čokoladna umak s eritritolom ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
-
Wedel tamna čokolada GI 23 -
karamela od datulja GI 50 -
pasta od datulja i kakaa GI 50 - pecivo punjeno datuljama GI 65
-
Energetska pločica od datulja i orašastih plodova GI 50 -
Slatke kuglice s datuljama, orašastim plodovima i kokosovim pahuljicama GI 45 -
pasta od datulja i orašastih plodova GI 50 -
domaći čokoladni umak s pireom od datulja GI 45
Provjeri tamna čokoladna umak s eritritolom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
