sloppy joe slider
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži proteine iz govedine
- Visok udio natrija
sloppy joe slider ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 13. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 6 na 100 g Ova zamjena zadržava poznati okus "sloppy joe" sendviča, dok značajno smanjuje glikemijsko opterećenje s 18 na 6.
kuhane leće u umaku od rajčice (zamjena za meso) - GL 1 na 100 g Ovo pruža sličan ukusan obrok bogat proteinima s puno manjim glikemijskim utjecajem (GL 1 u odnosu na 18).
Paprike punjene nemasnim puretinom, tikvicama i začinskim biljem (pečene) - GL 2 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću alternativu s nižim glikemijskim indeksom u odnosu na slider bogat kruhom, smanjujući GL s 18 na 2.
mini quiche s korom od cvjetače
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sloppy joe slider je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 27 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 2.1 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 3.2 g |
| Nezasićene | 5.8 g |
| Natrij | 540 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz govedine
- Osigurava određenu količinu prehrambenih vlakana
- Visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
- Ultra-prerađene rafinirane žitarice i umak
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sloppy joe slider?
sloppy joe slider ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Je li sloppy joe slider prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sloppy joe slider ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je kuhane leće u umaku od rajčice (zamjena za meso).
Kako sloppy joe slider utječe na šećer u krvi?
sloppy joe slider ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri sloppy joe slider u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
