Pelmeni (mesne okruglice)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pelmeni (mesne okruglice) ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Pelmeni (mesne okruglice) rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Pelmeni (mesne okruglice) je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži proteine iz mesa
- ✓ Osigurava određenu količinu prehrambenih vlakana
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Prerađeno brašno i udio natrija
- ✗ Malo vlakana u usporedbi s cjelovitim žitaricama
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 27g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 8g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 4.5g |
| Natrij | 400mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pelmeni (mesne okruglice)?
Pelmeni (mesne okruglice) ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pelmeni (mesne okruglice) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pelmeni (mesne okruglice) ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Pelmeni (mesne okruglice) utječe na šećer u krvi?
Pelmeni (mesne okruglice) ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →