sladoled bez mliječnih proizvoda

GI 65 · UmjerenGL 18 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 18 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Bez mliječnih proizvoda (prikladno za osobe s intolerancijom na laktozu)
  • Visok udio dodanog šećera

sladoled bez mliječnih proizvoda ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Sladoled (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Sladoled

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

sladoled bez mliječnih proizvoda je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

180
Kalorije
28 g
Ugljikohidrati
1.5 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
Kalorije180 kcal
Ugljikohidrati28 g
Šećeri (ukupno)18 g
Prirodni3 g
Dodani15 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini1.5 g
Masti7 g
Zasićene4.5 g
Nezasićene2.5 g
Natrij60 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Bez mliječnih proizvoda (prikladno za osobe s intolerancijom na laktozu)
  • Sadrži nešto vlakana
  • Visok udio dodanog šećera
  • Ultra-prerađeni sastojci
  • Visoko glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks sladoled bez mliječnih proizvoda?

sladoled bez mliječnih proizvoda ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.

Je li sladoled bez mliječnih proizvoda prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sladoled bez mliječnih proizvoda ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Koji oblik Sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Sladoled u ovoj bazi podataka, Sladoled bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Provjeri sladoled bez mliječnih proizvoda u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.