Sladoled od pistacija
Srednji GI
GL 15 na 100 g
- Sadrži zdrave nezasićene masti iz pistacija
- Visok udio dodanog šećera
Sladoled od pistacija ima glikemijski indeks 60, isti kao obični Mini sladoled (60).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikijaGL 1 na 100 g Značajno smanjenje šećera i povećanje udjela proteina pomažu u stabilizaciji razine glukoze u krvi.
- Zamrznute kriške banane s grčkim jogurtom i pistacijamaGL 10 na 100 g Koristi cjelovite namirnice s prirodno prisutnim vlaknima za usporavanje apsorpcije šećera.
- Pistachio mousseGL 1 na 100 g Visok udio zdravih masti i vlakana iz avokada značajno smanjuje glikemijski učinak u usporedbi s tradicionalnim sladoledom.
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikijaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled bez šećera - sladoled od vanilije bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled s okusom ubea (kokosovo mlijeko, eritritol/stevija) - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - Nick's sladoledGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- +25 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sladoled od pistacija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 240 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 22 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži zdrave nezasićene masti iz pistacija
- Osigurava umjeren udio proteina
- Visok udio dodanog šećera
- Umjereno do visoko glikemijsko opterećenje
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sladoled od pistacija?
Sladoled od pistacija ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 15 na 100 g.
Je li Sladoled od pistacija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sladoled od pistacija ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi podataka, Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Sladoled od pistacija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
