prženi kikiriki u tijestu
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži biljne bjelančevine
- Visok udio natrija
prženi kikiriki u tijestu ima glikemijski indeks 55, isti kao obični kikiriki u tijestu (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kikiriki u tijestu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi kikiriki u tijestu je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 540 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 38 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 29 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži biljne bjelančevine
- Osigurava nezasićene masti
- Visok udio natrija
- Visok udio zasićenih masti
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi kikiriki u tijestu?
prženi kikiriki u tijestu ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Je li prženi kikiriki u tijestu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi kikiriki u tijestu ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik kikiriki u tijestu ima najniže glikemijsko opterećenje?
prženi kikiriki u tijestu ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kikiriki u tijestu u ovoj bazi podataka (18 na 100 g).
Provjeri prženi kikiriki u tijestu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
