sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži proteine iz grčkog jogurta
- Visok udio dodanog šećera
sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom ima glikemijski indeks 55, isti kao obični pločica od grčkog jogurta (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pločica od grčkog jogurta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 22 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 16 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz grčkog jogurta
- Izvor kalcija
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom?
sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Je li sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik pločica od grčkog jogurta ima najniže glikemijsko opterećenje?
sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pločica od grčkog jogurta u ovoj bazi podataka (18 na 100 g).
Provjeri sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
