Namirnice bez sumporov dioksid i sulfiti
10.856 namirnica
Namirnice bez navedenih dodanih sulfita. Sulfiti se koriste za konzerviranje suhog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
pšenično pecivo Visok GI 70 GL 35 / 100 g 4.5/10 
rotini tjestenina Nizak GI 46 GL 35 / 100 g 4.5/10 
slani snack Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
star čips Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Tijesto za kruh Visok GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Tjestenina od durum pšenice (fusilli) Nizak GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
tortilja Visok GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Wrap flatbread Visok GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Zahidi datulje Nizak GI 46 GL 35 / 100 g 5/10 
Tijesto za pizzu od cjelovitog pšeničnog brašna Visok GI 80 GL 35 / 100 g 5/10 mezze maniche tjestenina Nizak GI 50 GL 35.3 / 100 g 5.8/10 
sirup od datulja Nizak GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 
pecivo za hamburger Visok GI 75 GL 35.6 / 100 g 2/10 
au jus umak Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Bagel s ružmarinom i parmezanom Visok GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
baklava Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Banana Chocolate Clif Bar Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 baza za frappuccino Visok GI 80 GL 36 / 100 g 1/10 bezglutenska kora za pizzu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 bezglutenski brownie Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Bezglutenski tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Bijela pizza Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 bijeli kruh s kiselim tijestom Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
Biserni proso Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 6.5/10 biskvitna podloga Srednji GI 66 GL 36 / 100 g 3/10 
brašno od bisernog prosa Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 7/10 
Brašno od zelene banane Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 8/10 
brioche pecivo Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
brioche pecivo za hot dog Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 Chigumu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Churros Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 cijela čokoladna torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
cimetova granola Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Čips od leće s cheddarom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 čips od melinja Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
čips od raženog kruha Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
čips od tamnog kruha s češnjakom Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 Čokolada s mentom Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 čokoladna torta od naranče Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
čokoladni brownie Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2.5/10 Čokoladni grozdovi Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
danski kolač sa šljivama Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Dubai čokolada Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Džem od banana Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Ekstrakt mente Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Emping krekeri Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
fusilli tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 generation 50 plus prah Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 gozleme kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 granola od pira Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Heljdine pahuljice Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 7/10 
hrskava vafl štangica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1.5/10 Hrskavi dodaci za salatu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Industrijska palačinka Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
kakao obloga Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Kashi GO žitarice s proteinima i vlaknima Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 keks od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 keks s čokoladom i bademima Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 keks s maslacem od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Keksi od zobi i prosa Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
kikiriki karamela Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 kineski bombon od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kineski kikiriki bombon Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Klasični muesli Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Knoppers vafl Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kokosova kupola Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
kolač od bobičastog voća Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 kolač s pudingom i mrvicama Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
kora od prhkog tijesta Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Korica zanatskog kruha Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 Košarica za tart Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Kraft makaroni i sir Srednji GI 64 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Krekeri od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 
krem punjenje Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 krema od kestena Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krema za kavu Srednji GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
kriška bezglutenskog kruha Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
Kriška briochea Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
kriška torte Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kruh s biljem Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
kruh s grožđicama Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 kruh s makom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 kruh s talijanskim začinima i sirom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 krumpir kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 limun pita Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Lješnjakova biskvit torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Maida parotta Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
malinova marmelada Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Marmelada od naranče Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 Mie pšenični rezanci Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 mješavina ghee maslaca i sirupa od datulja Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mješavina grickalica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
Mješavina za umak za chicken kormu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mrvice od maslaca Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mud cake Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 muffin sa grožđicama Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
Multizrnati čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Naan Visok GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
naan kruh Visok GI 72 GL 36 / 100 g 3/10 
