bezglutenski brownie
Srednji GI
GL 36 na 100 g
- Bez glutena za osobe s celijakijom ili osjetljivošću na gluten
- Visok udio šećera
bezglutenski brownie ima glikemijski indeks 65, niži od običnog Brownie (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Brownie
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bezglutenski brownie je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 35 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez glutena za osobe s celijakijom ili osjetljivošću na gluten
- Sadrži nešto vlakana
- Visok udio šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bezglutenski brownie?
bezglutenski brownie ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.
Je li bezglutenski brownie prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bezglutenski brownie ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Brownie ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Brownie u ovoj bazi podataka, Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Provjeri bezglutenski brownie u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
