Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Visok udio vlakana
- Umjeren udio zasićenih masti
Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu ima glikemijski indeks 30, niži od običnog Brownie (75).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Brownie
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.5 g |
| Netopiva | 5.5 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 12 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Bez dodanog šećera
- Sadrži zdrave masti
- Umjeren udio zasićenih masti
- Umjerena gustoća kalorija
- Prerađeno pečenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu?
Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Brownie ima najniže glikemijsko opterećenje?
Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Brownie u ovoj bazi podataka (8 na 100 g).
Provjeri Brownie s kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakaom u prahu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
