Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži cjelovite žitarice i orašaste plodove
- ✓ umjerena količina vlakana
- ✗ visok udio dodanih šećera
- ✗ prerađeni sastojci
- ✗ umjereni glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 65g |
| Šećeri (ukupno) | 18g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 12g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 1.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 13g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 11g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm?
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm utječe na šećer u krvi?
Granola s voćem i orašastim plodovima Cascadian Farm ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →