bezglutenska kora za pizzu

GI 75 · VisokGL 36 / 100 g4/10

Visok GI

75 GI

GL 36 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Bez glutena
  • Visoki glikemijski indeks i opterećenje

bezglutenska kora za pizzu ima glikemijski indeks 75, viši od običnog tijesto za pizzu (70).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici tijesto za pizzu

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

bezglutenska kora za pizzu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

240
Kalorije
48 g
Ugljikohidrati
3.5 g
Proteini
3.5 g
Masti
na 100g
Kalorije240 kcal
Ugljikohidrati48 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni1 g
Dodani1 g
Vlakna3 g
Topiva0.9 g
Netopiva2.1 g
Proteini3.5 g
Masti3.5 g
Zasićene0.6 g
Nezasićene2.9 g
Natrij480 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Bez glutena
  • Sadrži nešto vlakana
  • Niži udio zasićenih masti
  • Visoki glikemijski indeks i opterećenje
  • Prerađeni škrobovi
  • Umjeren udio natrija

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks bezglutenska kora za pizzu?

bezglutenska kora za pizzu ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.

Je li bezglutenska kora za pizzu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

bezglutenska kora za pizzu ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.

Koji oblik tijesto za pizzu ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima tijesto za pizzu u ovoj bazi podataka, Kvasna pizza kora ima najniže glikemijsko opterećenje (28 na 100 g).

Provjeri bezglutenska kora za pizzu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.