tijesto za pizzu od više vrsta žitarica
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- veći udio vlakana od bijelog tijesta
- umjeren sadržaj natrija
tijesto za pizzu od više vrsta žitarica ima glikemijski indeks 55, niži od običnog Klasično tijesto za pizzu (80).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasično tijesto za pizzu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tijesto za pizzu od više vrsta žitarica je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 5.5 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 3.7 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 3.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 2.9 g |
| Natrij | 480 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- veći udio vlakana od bijelog tijesta
- sadrži cjelovite žitarice
- umjeren udio proteina
- umjeren sadržaj natrija
- prerađeni proizvod od žitarica
- umjereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tijesto za pizzu od više vrsta žitarica?
tijesto za pizzu od više vrsta žitarica ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Je li tijesto za pizzu od više vrsta žitarica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tijesto za pizzu od više vrsta žitarica ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Klasično tijesto za pizzu ima najniže glikemijsko opterećenje?
tijesto za pizzu od više vrsta žitarica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasično tijesto za pizzu u ovoj bazi podataka (25 na 100 g).
Provjeri tijesto za pizzu od više vrsta žitarica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
