CG alta

2513 alimentos

Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Pan rallado con mantequilla CG 29 / 100 g 3/10 panecillo de espelta CG 29 / 100 g 6/10 Panecillo de grano CG 29 / 100 g 6/10 Panecillo de semillas de calabaza CG 29 / 100 g 4/10 Panqueque sin gluten CG 29 / 100 g 3/10 Panqueques de canela CG 29 / 100 g 3/10 Papas fritas en forma de gofres CG 29 / 100 g 2/10 Pasta de centeno CG 29 / 100 g 7/10 pasta de centeno integral CG 29 / 100 g 7/10 Pasta de trigo duro integral CG 29 / 100 g 6.5/10 Pasta integral CG 29 / 100 g 6/10 Pasta para lasaña CG 29 / 100 g 7.5/10 Pastel de piña invertido CG 29 / 100 g 2/10 Polvo base de sabor CG 29 / 100 g 1/10 Polvo para base de sopa ramen CG 29 / 100 g 2/10 Relleno de fresa CG 29 / 100 g 2/10 Relleno de tarta de queso CG 29 / 100 g 2/10 Roll de espelta CG 29 / 100 g 5/10 Salsa de lingonberry CG 29 / 100 g 2.5/10 Salsa para mojar CG 29 / 100 g 2/10 Sazonador de queso cheddar blanco CG 29 / 100 g 3/10 Tarta Daim CG 29 / 100 g 1/10 Tarta de lima key CG 29 / 100 g 2/10 tarta de limón CG 29 / 100 g 2/10 Ube halaya CG 29 / 100 g 2/10 Wasa pan crujiente de centeno CG 29 / 100 g 7/10 Wrap de cereales CG 29 / 100 g 4/10 Chapati CG 29.1 / 100 g 7/10 Galleta de centeno integral CG 29.3 / 100 g 7.5/10 Galleta de centeno integral CG 29.3 / 100 g 6/10 Tostada de grano entero CG 29.3 / 100 g 8/10 Albóndiga de pan CG 30 / 100 g 2/10 Avena germinada CG 30 / 100 g 6/10 Barra de cereales integrales con frutos secos CG 30 / 100 g 6.5/10 Barra de cereales sin azúcar CG 30 / 100 g 4/10 Bocaditos de raíz de bayas energéticas CG 30 / 100 g 3/10 cebolla de verdeo CG 30 / 100 g 5/10 Chips de guisantes CG 30 / 100 g 4/10 Chips Siete CG 30 / 100 g 4/10 Chocolate dulce CG 30 / 100 g 3/10 condimento para alitas picantes CG 30 / 100 g 2/10 Copos de grano Tonus CG 30 / 100 g 5/10 Crema de chocolate CG 30 / 100 g 2/10 Croissant CG 30 / 100 g 2/10 Croissant de mantequilla de panadería CG 30 / 100 g 2/10 Crujientes de espelta con semillas de girasol, sésamo y lino CG 30 / 100 g 4/10 Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural CG 30 / 100 g 5/10 Espaguetis de farro CG 30 / 100 g 7.5/10 Fresas secas (sin azúcar añadida) CG 30 / 100 g 5/10 Galleta de avena casera CG 30 / 100 g 6/10 Galleta de grano entero con chocolate oscuro CG 30 / 100 g 5/10 Galletas de avena CG 30 / 100 g 7.5/10 Galletas Wasa CG 30 / 100 g 7/10 Grano de trigo CG 30 / 100 g 6/10 Magdalena de zanahoria CG 30 / 100 g 2.5/10 Maíz azul integral ecológico CG 30 / 100 g 5/10 Masa de tarta CG 30 / 100 g 2/10 Masa de tarta vegana CG 30 / 100 g 3/10 Masa para freír CG 30 / 100 g 2/10 mazapán de pistacho CG 30 / 100 g 2/10 Mermelada 100% fruta CG 30 / 100 g 3/10 Mermelada de aronia CG 30 / 100 g 2/10 Mezcla de condimentos para huevo CG 30 / 100 g 2/10 mezcla de frutos secos con arándanos rojos CG 30 / 100 g 3/10 Morera blanca CG 30 / 100 g 6.5/10 Muesli clásico Dorset Cereals con frutas, nueces y semillas CG 30 / 100 g 7/10 Onigiri CG 30 / 100 g 4/10 Pan crujiente alto en fibra CG 30 / 100 g 5/10 Pan crujiente de chía y lino CG 30 / 100 g 7/10 Pan de avena y nueces CG 30 / 100 g 4/10 Pan de plátano CG 30 / 100 g 3/10 Pan mixto de trigo y trigo integral CG 30 / 100 g 4/10 Pan morado CG 30 / 100 g 5/10 Pancakes holandeses CG 30 / 100 g 2/10 Panecillo de tomate CG 30 / 100 g 2/10 Panqueques congelados CG 30 / 100 g 2/10 Papel de arroz CG 30 / 100 g 3/10 Pasta de dátiles y cacao CG 30 / 100 g 4/10 Tagliatelle al huevo CG 30 / 100 g 4/10 Tarta de nueces de Engadina CG 30 / 100 g 2/10 Trigo CG 30 / 100 g 6/10 Wasa pan crujiente original CG 30 / 100 g 7/10 Wrap de espinaca CG 30 / 100 g 4/10 Barra energética CG 30.3 / 100 g 4/10 Ladoo de alholva CG 30.3 / 100 g 3/10 Arepa de maíz CG 31 / 100 g 5/10 Bagel de granos múltiples medio CG 31 / 100 g 4/10 Baguette de trigo sarraceno CG 31 / 100 g 4/10 Barrita de leche CG 31 / 100 g 2/10 Bollería vegana CG 31 / 100 g 2/10 Bollo de requesón con pepitas de chocolate CG 31 / 100 g 3/10 bollo relleno de ciruela CG 31 / 100 g 3/10 Caña de azúcar CG 31 / 100 g 2/10 Copas de mantequilla de maní CG 31 / 100 g 2/10 Crema de avellanas CG 31 / 100 g 1/10 Crema de avellanas vegana CG 31 / 100 g 2/10 Crema de cacao azucarada CG 31 / 100 g 2.5/10 crema de chocolate CG 31 / 100 g 2/10 Crema de galleta Biscoff CG 31 / 100 g 2/10 Dátiles congelados CG 31 / 100 g 4/10
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