Pan marrón Cheesecake Factory
IG medio
CG 8.7 por rebanada típico (30 g) · CG 29 por 100 g
- Contiene algunos granos integrales
- Carga glucémica moderada
Pan marrón Cheesecake Factory tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 8.7.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 18 por 100 g El pan de grano germinado ofrece un IG significativamente más bajo de 36 y casi la mitad de la carga glucémica, lo que conduce a una respuesta de azúcar en sangre mucho más lenta y constante.
Pan integral germinado - CG 14 por 100 g El pan de linaza proporciona un IG más bajo de 45 y una carga glucémica sustancialmente reducida de 14, lo que ayuda a minimizar los picos de glucosa después de las comidas.
Pan de linaza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pan marrón Cheesecake Factory es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 52 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 6 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algunos granos integrales
- Contenido moderado de fibra
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Harina procesada y edulcorantes
Calcula la carga glucémica de una comida con Pan marrón Cheesecake Factory
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pan marrón Cheesecake Factory?
Pan marrón Cheesecake Factory tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 8.7; por 100 g la carga glucémica es 29.
¿Es Pan marrón Cheesecake Factory bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pan marrón Cheesecake Factory tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Pan integral germinado.
¿Cómo afecta Pan marrón Cheesecake Factory al azúcar en sangre?
Pan marrón Cheesecake Factory tiene una carga glucémica de 29 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Pan marrón Cheesecake Factory en la app Logi, con tu porción.
