Bocaditos de raíz de bayas energéticas
IG medio
CG 36 por pieza típico (120 g) · CG 30 por 100 g
- Contiene frutos secos y semillas
- Alto contenido de azúcar añadido
Bocaditos de raíz de bayas energéticas tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 36.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bocaditos de raíz de bayas energéticas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 17 g |
| Añadidos | 15 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene frutos secos y semillas
- Contenido moderado de fibra
- Alto contenido de azúcar añadido
- Producto procesado/envasado
- Carga glucémica moderada
Calcula la carga glucémica de una comida con Bocaditos de raíz de bayas energéticas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bocaditos de raíz de bayas energéticas?
Bocaditos de raíz de bayas energéticas tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 36; por 100 g la carga glucémica es 30.
¿Es Bocaditos de raíz de bayas energéticas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bocaditos de raíz de bayas energéticas tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Chocolate negro 85%.
¿Cómo afecta Bocaditos de raíz de bayas energéticas al azúcar en sangre?
Bocaditos de raíz de bayas energéticas tiene una carga glucémica de 30 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bocaditos de raíz de bayas energéticas en la app Logi, con tu porción.
