Galletas de barquillo sin azúcar
IG bajo
CG 29 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar
- Ultraprocesado
Galletas de barquillo sin azúcar tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Galletas de barquillo sin azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar
- Puede ser adecuado para diabéticos
- Ultraprocesado
- Bajo contenido en fibra
- Alto contenido en carbohidratos refinados y grasas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Galletas de barquillo sin azúcar?
Galletas de barquillo sin azúcar tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 29 por 100 g.
¿Es Galletas de barquillo sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Galletas de barquillo sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Galletas de barquillo sin azúcar al azúcar en sangre?
Galletas de barquillo sin azúcar tiene una carga glucémica de 29 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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