Barra de cereales sin azúcar
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Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Barra de cereales sin azúcar se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Barra de cereales sin azúcar es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 6g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 7g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 120mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra de cereales sin azúcar?
Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Barra de cereales sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Barra de cereales sin azúcar al azúcar en sangre?
Barra de cereales sin azúcar tiene una carga glucémica de 25 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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