Barra de cereales sin azúcar
IG bajo
CG 12 por barra típico (40 g) · CG 30 por 100 g
- Contiene fibra alimentaria
- Carga glucémica alta (25)
Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico de 50, menor que el de Barra de cereales con azúcar simple (70). Una barra típico (40 g) añade una carga glucémica de 12.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Barra de cereales sin azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra alimentaria
- Bajo contenido en grasas saturadas
- Contiene grasas insaturadas
- Carga glucémica alta (25)
- Alto contenido en carbohidratos refinados
- Afecta los niveles de insulina a pesar de la publicidad de 'sin azúcar añadido'
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra de cereales sin azúcar?
Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una barra típico (40 g) tiene una carga glucémica de 12; por 100 g la carga glucémica es 30.
¿Es Barra de cereales sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra de cereales sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Barra de cereales con azúcar tiene la menor carga glucémica?
Barra de cereales sin azúcar tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Barra de cereales con azúcar en esta base de datos (30 por 100 g).
Consulta Barra de cereales sin azúcar en la app Logi, con tu porción.
