Dulces
1700 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Tarta de praliné IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Tarta Ptichye Moloko IG alto 75 CG 39 / 100 g 1.5/10 
Totopos sin grano IG medio 65 CG 39 / 100 g 3.5/10 galletas de zanahoria IG medio 65 CG 39.6 / 100 g 3.5/10 
Cheetos IG alto 75 CG 40 / 100 g 2/10 Crujiente de frambuesa IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Extracto de fruta IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Galletas de ciruela y chocolate IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 Galletas de masa madre con chispas de chocolate IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 Gelatina de frambuesa IG medio 65 CG 40 / 100 g 1/10 Maltesers IG medio 62 CG 40 / 100 g 1/10 
Mermelada de cereza IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Mermelada de fresa IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 mermelada de frutos rojos IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Mermelada de higo IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 
Mermelada de naranja IG medio 65 CG 40 / 100 g 1/10 
Migas de chocolate IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 Pavlova IG alto 80 CG 40 / 100 g 2/10 Agujero de dona IG alto 75 CG 41 / 100 g 1.5/10 base para muffins IG alto 70 CG 41 / 100 g 2/10 
Bola de sésamo IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 cuero de fruta IG medio 55 CG 41 / 100 g 3/10 dónut de mermelada IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Flauto IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Galleta de mosto IG medio 60 CG 41 / 100 g 3/10 
Galletas Cheez-It IG medio 65 CG 41 / 100 g 2/10 glaseado para frutas IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 gofres de chocolate fritos IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Gomitas de fibra (sabor frutas) IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 
Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete IG alto 75 CG 41 / 100 g 3/10 Madeleine IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Masa de kunafa IG alto 75 CG 41 / 100 g 2.5/10 Masa para donuts IG alto 76 CG 41 / 100 g 2/10 
Melaza IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Melaza de uva IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Muffin red velvet IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 muffin sin gluten IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Panettone IG alto 70 CG 41 / 100 g 2/10 Pastel de ciruela IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Pastel Red Velvet IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Polvo de Milo IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Rizas de queso IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 rosquilla IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Rosquilla con rosa IG alto 75 CG 41 / 100 g 2.5/10 Scone de pasas sultanas IG alto 70 CG 41 / 100 g 3/10 Tarta de capas IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Barra de cereal envasada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2.5/10 Barrita de arándanos sin gluten IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Barrita de grosella negra IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barrita digestiva IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barrita energética IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barrita multicereales Tre Mulini IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Barrita vegana de grosella negra IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Base de galleta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Biscotti con nueces y frutas secas IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Biscotti de almendra IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Bizcochos jaffa IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 bolitas de chocolate Maltesers IG medio 62 CG 42 / 100 g 1/10 
Brownie con glaseado IG alto 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 Caracol de pasas IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 caramelo de leche IG medio 60 CG 42 / 100 g 1/10 
Caramelo de sal marina IG medio 60 CG 42 / 100 g 1.5/10 Chips de yaca IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Chocolate blanco con arroz inflado IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Chocolates IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de cereza IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de fruta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Cuerno de gacela IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Dátiles naturales en almíbar IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galleta de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galleta de coco IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galleta de granola IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galleta de mantequilla IG medio 65 CG 42 / 100 g 2.5/10 Galleta Linzer IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galleta sablé IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galletas de mantequilla IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galletas de mantequilla de limón IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galletas multigrano IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Gelatina IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Glase de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Gofre de trigo IG alto 76 CG 42 / 100 g 2/10 Granola con gotas de yogur IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 jalea de membrillo IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jalea de pimiento IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jarabe de frutas y hierbas IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Kulich IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 Limón cristalizado IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Magdalena de vainilla IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Masa de rollo de canela IG alto 75 CG 42 / 100 g 2/10 Mazorca dulce IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de albaricoque IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de arándano IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Mermelada de cereza IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 mermelada de cidra IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de durazno IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
mermelada de frambuesa IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de fresa IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de fresa casera IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
