Galletas de masa madre con chispas de chocolate

GI 65 · ModeradoCG 40 / 100 g2/10

IG medio

65 GI

CG 40 por 100 g

Puntuación Logi 2/10
  • Contains some fiber
  • High added sugar content

Galletas de masa madre con chispas de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).

Actualizado 31 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

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Galletas de masa madre con chispas de chocolate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

470
Calorías
62 g
Carbohidratos
5 g
Proteínas
22 g
Grasas
por 100g
Calorías470 kcal
Carbohidratos62 g
Azúcares (total)36 g
Naturales6 g
Añadidos30 g
Fibra2.5 g
Soluble0.8 g
Insoluble1.7 g
Proteínas5 g
Grasas22 g
Saturadas13 g
Insaturadas8 g
Sodio320 mg

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contains some fiber
  • Provides quick energy
  • High added sugar content
  • High saturated fat
  • Ultra-processed

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Galletas de masa madre con chispas de chocolate?

Galletas de masa madre con chispas de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 40 por 100 g.

¿Es Galletas de masa madre con chispas de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?

Galletas de masa madre con chispas de chocolate tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Cómo afecta Galletas de masa madre con chispas de chocolate al azúcar en sangre?

Galletas de masa madre con chispas de chocolate tiene una carga glucémica de 40 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Galletas de masa madre con chispas de chocolate en la app Logi, con tu porción.

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