Pastel de zanahoria de espelta con xilitol
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Pastel de zanahoria de espelta con xilitol tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Pastel de zanahoria de espelta con xilitol se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pastel de zanahoria de espelta con xilitol es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Índice glucémico más bajo debido al xilitol
- ✓ Contiene fibra de zanahorias y harina de espelta
- ✗ Producto alimenticio procesado
- ✗ Densidad calórica moderada
- ✗ Contiene grasas añadidas
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 38g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 8.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 3.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 220mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel de zanahoria de espelta con xilitol?
Pastel de zanahoria de espelta con xilitol tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Pastel de zanahoria de espelta con xilitol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel de zanahoria de espelta con xilitol tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pastel de zanahoria de espelta con xilitol al azúcar en sangre?
Pastel de zanahoria de espelta con xilitol tiene una carga glucémica de 15 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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