Caramelo de sal marina
IG medio
CG 50.4 por pieza típico (120 g) · CG 42 por 100 g
- Contiene algo de grasa insaturada
- Contenido de azúcar extremadamente alto
Caramelo de sal marina tiene un índice glucémico de 60, menor que el de Caramelo simple (65). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 50.4.
Actualizado 10 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Caramelo
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Caramelo de sal marina es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 65 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 60 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de grasa insaturada
- El bajo contenido de proteínas reduce el pico de insulina
- Contenido de azúcar extremadamente alto
- Carga glucémica muy alta
- Fibra cero
Calcula la carga glucémica de una comida con Caramelo de sal marina
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caramelo de sal marina?
Caramelo de sal marina tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 50.4; por 100 g la carga glucémica es 42.
¿Es Caramelo de sal marina bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caramelo de sal marina tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Caramelo de dátil.
¿Qué forma de Caramelo tiene la menor carga glucémica?
Caramelo de sal marina tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Caramelo en esta base de datos (42 por 100 g).
Consulta Caramelo de sal marina en la app Logi, con tu porción.
