muffin sin gluten
IG alto
CG 41 por 100 g
- Sin gluten
- Alto contenido de azúcar
muffin sin gluten tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de Muffin simple (70).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Muffin
- GI 70 · CG 38 por 100 g
Muffin - Muffin casero de linazaGI 15 · CG 1.5 por 100 g flaxseed meal
- GI 28 · CG 8 por 100 g almond flourcarrot
Muffin de harina de almendra y zanahoria (sin azúcar añadido) - GI 45 · CG 14 por 100 g zucchiniwalnut
Muffin de calabacín y nueces integral (endulzado con fruta) - Muffin sin azúcarGI 45 · CG 14 por 100 g sugar free
- GI 65 · CG 29 por 100 g sourdough
Muffin de masa madre - GI 60 · CG 30 por 100 g carrot
Magdalena de zanahoria - +2 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
muffin sin gluten es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 22 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 12.5 g |
| Sodio | 340 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin gluten
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de azúcar
- Ultraprocesado
- Alta carga glucémica
Calcula la carga glucémica de una comida con muffin sin gluten
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de muffin sin gluten?
muffin sin gluten tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 41 por 100 g.
¿Es muffin sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
muffin sin gluten tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Muffin tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Muffin en esta base de datos, Muffin casero de linaza tiene la menor carga glucémica (1.5 por 100 g).
Consulta muffin sin gluten en la app Logi, con tu porción.
