Maltesers
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Maltesers tiene un índice glucémico de 62, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Maltesers se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Maltesers es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Proporciona energía rápida
- ✗ Alto contenido de azúcar
- ✗ Ultraprocesado
- ✗ Alta carga glucémica
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 505 kcal |
| Carbohidratos | 64g |
| Azúcares (total) | 53g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 50g |
| Fibra | 1.6g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1.1g |
| Proteínas | 7.3g |
| Grasas | 24g |
| Saturadas | 14g |
| Insaturadas | 9g |
| Sodio | 110mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Maltesers?
Maltesers tiene un índice glucémico de 62, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Maltesers bueno para personas con resistencia a la insulina?
Maltesers tiene un índice glucémico moderado (62). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Maltesers al azúcar en sangre?
Maltesers tiene una carga glucémica de 40 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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