Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos
IG bajo
CG 3.8 por pieza típico (120 g) · CG 3.1 por 100 g
- Ricas en grasas insaturadas saludables
- Alta densidad calórica
Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Almendras simple (15). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.8.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #170158 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Almendras
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Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 598 kcal |
| Carbohidratos | 21.01 g |
| Azúcares (total) | 4.86 g |
| Naturales | 4.9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10.9 g |
| Soluble | 3.3 g |
| Insoluble | 7.6 g |
| Proteínas | 20.96 g |
| Grasas | 52.54 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 46.85 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Ricas en grasas insaturadas saludables
- Excelente contenido en fibra
- Ricas en vitaminas y minerales
- Alta densidad calórica
- Posible alérgeno
- Contenido moderado de grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos?
Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.8; por 100 g la carga glucémica es 3.1.
¿Es Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Almendras tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Almendras en esta base de datos, Almendras tiene la menor carga glucémica (1.4 por 100 g).
Consulta Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidos en la app Logi, con tu porción.
