Gelatina de frambuesa
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Gelatina de frambuesa tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Gelatina de frambuesa se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Gelatina de frambuesa es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algunos antioxidantes derivados de la fruta
- ✓ Bajo contenido en grasa
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alto índice y carga glucémica
- ✗ Alimento ultraprocesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 62g |
| Azúcares (total) | 52g |
| Naturales | 7.0g |
| Añadidos | 45g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.4g |
| Proteínas | 0.3g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 15mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gelatina de frambuesa?
Gelatina de frambuesa tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Gelatina de frambuesa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gelatina de frambuesa tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Gelatina de frambuesa al azúcar en sangre?
Gelatina de frambuesa tiene una carga glucémica de 40 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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