Dulces
1497 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Masa para donuts IG alto 76 CG 41 / 100 g 2/10 
Melaza IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Melaza de uva IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 
Panettone IG alto 70 CG 41 / 100 g 2/10 Pastel de ciruela IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Pastel Red Velvet IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Polvo de Milo IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Rizas de queso IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Rosquilla con rosa IG alto 75 CG 41 / 100 g 2.5/10 Scone de pasas sultanas IG alto 70 CG 41 / 100 g 3/10 Tarta de capas IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Barra de cereal envasada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2.5/10 Barrita de arándanos sin gluten IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Barrita energética IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barrita multicereales Tre Mulini IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Base de galleta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Biscotti con nueces y frutas secas IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Biscotti de almendra IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Bizcochos jaffa IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 bolitas de chocolate Maltesers IG medio 62 CG 42 / 100 g 1/10 
Brownie con glaseado IG alto 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 Caracol de pasas IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 caramelo de leche IG medio 60 CG 42 / 100 g 1/10 
Caramelo de sal marina IG medio 60 CG 42 / 100 g 1.5/10 Chips de yaca IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Chocolate blanco con arroz inflado IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Chocolates IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de cereza IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de fruta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Dátiles naturales en almíbar IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galleta de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galleta de coco IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galleta de mantequilla IG medio 65 CG 42 / 100 g 2.5/10 Galletas de mantequilla IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Galletas de mantequilla de limón IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Galletas multigrano IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Gelatina IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Glase de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Gofre de trigo IG alto 76 CG 42 / 100 g 2/10 Granola con gotas de yogur IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jalea de pimiento IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jarabe de frutas y hierbas IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Kulich IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 Limón cristalizado IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Magdalena de vainilla IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Masa de rollo de canela IG alto 75 CG 42 / 100 g 2/10 Mazorca dulce IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de albaricoque IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de arándano IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Mermelada de cereza IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Mermelada de durazno IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
mermelada de frambuesa IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de fresa IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de fresa casera IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de frutas clásica IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mermelada de jalapeño IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 Mermelada de limón IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mezcla IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Palitos de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Pastel IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Pastel de Madeira IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Pastel de mochi de ube IG alto 75 CG 42 / 100 g 2/10 
Relleno de carne IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Relleno de chocolate IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Relleno de mermelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Relleno de mermelada IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Rewari IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Rosca de navidad IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Rugelach IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Salsa de dulce de leche IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Tocino crujiente IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Relleno de pasas IG medio 65 CG 42.3 / 100 g 3.5/10 Cordial IG alto 70 CG 43 / 100 g 1/10 Galleta Oreo Zero Azúcar IG medio 60 CG 43 / 100 g 2/10 
Gelatina de uva IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 Jarabe de azúcar de coco IG bajo 54 CG 43 / 100 g 3/10 
Barra de granola con avena y pasas IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 
Estrella de jengibre con chocolate negro IG medio 65 CG 44 / 100 g 2.5/10 Galleta de cereales IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Galleta de chocolate IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Galleta digestiva IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Galletas de mantequilla IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Galletas de trigo y avena IG medio 65 CG 44 / 100 g 4/10 
Galletas digestivas IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 
Jarabe con sabor IG medio 65 CG 44 / 100 g 1.5/10 
Jarabe de manzana IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Mermelada de rosa IG medio 65 CG 44 / 100 g 2.5/10 
Miel caliente IG medio 55 CG 44 / 100 g 3/10 
Miel de manuka IG bajo 54 CG 44 / 100 g 2/10 Pan de jengibre con frutas secas IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Pastelito de dátil IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 
Relleno de ciruela de azúcar IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Amaretti IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 
Barra de cereales IG medio 65 CG 45 / 100 g 3/10 
Barra de fresa IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 Barrita de barquillo con leche IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 
Base de pastel IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
