Dulces
1700 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Turrón de maní IG medio 60 CG 36 / 100 g 3/10 
Twix IG medio 55 CG 36 / 100 g 1/10 
Jarabe de arce IG bajo 54 CG 36.2 / 100 g 3/10 Galletas integrales IG medio 55 CG 36.3 / 100 g 4.5/10 
Barra de avena IG medio 60 CG 37 / 100 g 4/10 Dango con anko IG alto 78 CG 37 / 100 g 3/10 
Donut clásico IG alto 76 CG 37 / 100 g 2/10 
Extracto de manzana IG medio 60 CG 37 / 100 g 2/10 
Galletas integrales IG medio 55 CG 37 / 100 g 4/10 Galletas Misura IG medio 55 CG 37 / 100 g 4/10 jarabe de melocotón IG alto 70 CG 37 / 100 g 2/10 Jarabe de melocotón blanco IG alto 70 CG 37 / 100 g 1.5/10 Media dona IG alto 76 CG 37 / 100 g 1/10 Muffin de arándanos rojos IG medio 68 CG 37 / 100 g 2/10 
Muffin de limón y amapola IG medio 68 CG 37 / 100 g 2/10 pastel de café IG medio 68 CG 37 / 100 g 2/10 premezcla para donuts IG alto 76 CG 37 / 100 g 2/10 Buchteln IG alto 75 CG 37.5 / 100 g 2/10 Barrita de chocolate Duplo IG alto 70 CG 38 / 100 g 1/10 barrita de fruta IG medio 55 CG 38 / 100 g 3/10 
Barritas de higo IG medio 55 CG 38 / 100 g 2/10 
Biscocho IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Bollo de mantequilla IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Bomba de aceite de oliva IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Buchteln IG alto 75 CG 38 / 100 g 2/10 Churchkhela IG medio 55 CG 38 / 100 g 3/10 Cobertura para galletas IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami IG alto 75 CG 38 / 100 g 2/10 
Dulce de leche IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Espuma de malvavisco IG alto 75 CG 38 / 100 g 1/10 
Galleta de avena IG medio 55 CG 38 / 100 g 3/10 Galleta de calabacín con chispas de chocolate IG medio 65 CG 38 / 100 g 2/10 Galleta sin azúcar IG medio 55 CG 38 / 100 g 4/10 gusanitos de cacahuete IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Halva de sémola IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Happy Hippo IG alto 70 CG 38 / 100 g 1/10 Jarabe de ruibarbo IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Márványkalács (Marble Cake) IG alto 70 CG 38 / 100 g 1/10 Masa de cannoli IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Masa de levadura IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 
Masa dulce de levadura IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Mezcla de snacks fritos IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Muffin IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Muffin de chocolate Milka IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Muffin de maíz IG medio 68 CG 38 / 100 g 2.5/10 orejas de carnaval IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 palitos de patata IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Pastel de té IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 pastelería de trigo IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Pastelito IG alto 70 CG 38 / 100 g 2.5/10 polvo para gelatina de kiwi IG bajo 50 CG 38 / 100 g 2/10 
Relleno de limón IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Rol de canela IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Scone de pasas IG medio 65 CG 38 / 100 g 3/10 
Tableta de chocolate IG medio 55 CG 38 / 100 g 2/10 Tarta de Kiev IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 trenza dulce IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Volcán de chocolate IG alto 75 CG 38 / 100 g 1.5/10 
Barra de almendra IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 Barrita de galleta crujiente IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 bombones de chocolate y naranja IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 bombón de chocolate IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 Bounty IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Chocolate con leche con gelatina de naranja, cacahuetes y pasas IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Chocolate con pasas IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Chocolates mini cereza ripe IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Christmas pudding IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Cobertura de moka IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Cobertura de streusel IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 crema de castañas IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Crema de mantequilla IG medio 65 CG 39 / 100 g 1.5/10 Crema para café en polvo IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Crumble de mermelada y pastel IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Dónut relleno IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 
Dulce de mazapán IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Galleta con chispas de chocolate IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Galleta de chocolate vegana IG medio 60 CG 39 / 100 g 2.5/10 
Granola de chocolate IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 
Granola de crumble de vainilla IG medio 60 CG 39 / 100 g 3/10 
Masa de relleno IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Masa para mince pie IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 mermelada de cereza negra IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Mermelada de frutos rojos IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 
Mermelada de grosella negra IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Michałki IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Millionaire's Shortbread IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 
Muffin de arándanos IG alto 70 CG 39 / 100 g 2/10 
Palitos de sésamo con miel IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Pan con mantequilla y azúcar IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 
Pastel IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Pastel de ángel IG medio 67 CG 39 / 100 g 1/10 Pastel de frijol mungo IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 
Pastel de té IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 Pastel en taza IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 
Pastelitos de media luna con mermelada de ciruela IG medio 65 CG 39 / 100 g 2.5/10 Puff puff IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 Punschrulle IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Rollo de vainilla IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 Salami de chocolate IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
salsa de chocolate IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
