Masa de relleno
IG medio
CG 39 por 100 g
- Contenido de proteínas
- Contenido muy alto de azúcar añadido
Masa de relleno tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 5 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Masa de relleno es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 40 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de proteínas
- Presencia de grasas insaturadas
- Contenido muy alto de azúcar añadido
- Carga glucémica alta
- Bajo contenido de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Masa de relleno
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Masa de relleno?
Masa de relleno tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 39 por 100 g.
¿Es Masa de relleno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Masa de relleno tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Pasta de dátiles y nueces.
¿Cómo afecta Masa de relleno al azúcar en sangre?
Masa de relleno tiene una carga glucémica de 39 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Masa de relleno en la app Logi, con tu porción.
