bombones de chocolate y naranja
IG medio
CG 39 por 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
bombones de chocolate y naranja tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 6 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 7 por 100 g Esto ofrece una experiencia de chocolate similar con una carga glucémica (CG) significativamente menor de 4 frente a 39, lo que genera un impacto mucho menor en el azúcar en sangre.
Chocolate negro 85% - CG 1 por 100 g Esto ofrece una alternativa cremosa con sabor a chocolate con una CG muy baja de 1, proporcionando proteínas para estabilizar aún más el azúcar en sangre.
Cacao en polvo y yogur griego natural - CG 2 por 100 g Esta combinación proporciona grasas saludables y proteínas con una CG muy baja de 2, lo que ayuda a prevenir los picos rápidos de azúcar en sangre asociados con el refrigerio original.
Mezcla de mantequilla de almendra y cacao en polvo sin azúcar
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bombones de chocolate y naranja es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 58 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 55 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High in saturated fat
Calcula la carga glucémica de una comida con bombones de chocolate y naranja
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de bombones de chocolate y naranja?
bombones de chocolate y naranja tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 39 por 100 g.
¿Es bombones de chocolate y naranja bueno para personas con resistencia a la insulina?
bombones de chocolate y naranja tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Chocolate negro 85%.
¿Cómo afecta bombones de chocolate y naranja al azúcar en sangre?
bombones de chocolate y naranja tiene una carga glucémica de 39 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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