Bomba de aceite de oliva
IG alto
CG 38 por 100 g
- Contiene grasas insaturadas saludables (aceite de oliva)
- Índice y carga glucémica altos
Bomba de aceite de oliva tiene un índice glucémico de 70, mayor que el de Pastel simple (65).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pastel
- GI 65 · CG 39 por 100 g
Pastel - GI 15 · CG 2 por 100 g sugar freechocolate
Mezcla para pastel de chocolate - GI 15 · CG 3 por 100 g chocolatealmond flour base
Base de pastel de harina de almendra y cacao - GI 18 · CG 3 por 100 g almond flouryogurt
Pastel de harina de almendra y yogur (endulzado naturalmente) - Pastel sin glutenGI 35 · CG 13 por 100 g gluten free
- Pastel de frutos secosGI 55 · CG 21 por 100 g nut
- Pastel de leche y frutos rojos de PortoGI 65 · CG 25 por 100 g milk n berries cake
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Bomba de aceite de oliva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 18 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 250 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene grasas insaturadas saludables (aceite de oliva)
- Aporta algo de fibra
- Índice y carga glucémica altos
- Contiene azúcares añadidos
- Moderadamente procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bomba de aceite de oliva?
Bomba de aceite de oliva tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 38 por 100 g.
¿Es Bomba de aceite de oliva bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bomba de aceite de oliva tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Pastel tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pastel en esta base de datos, Mezcla para pastel de chocolate tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Bomba de aceite de oliva en la app Logi, con tu porción.
