jarabe de melocotón
IG alto
CG 37 por 100 g
- Contains some fruit-derived micronutrients
- High added sugar content
jarabe de melocotón tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 1 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La alulosa proporciona la misma función edulcorante que el jarabe con un IG de 0 y una CG de 0, evitando el pico de azúcar en sangre causado por la alta CG de 37 del jarabe de melocotón.
Allulosa - CG 0.3 por 100 g El fruto del monje es una alternativa natural de índice glucémico cero que ofrece dulzor sin el impacto significativo en la glucosa en sangre del jarabe de melocotón.
fruta del monje
Formas de jarabe de melocotón
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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jarabe de melocotón es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 53 g |
| Azúcares (total) | 52 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 45 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some fruit-derived micronutrients
- Low fat content
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Ultra-processed ingredient
Calcula la carga glucémica de una comida con jarabe de melocotón
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de jarabe de melocotón?
jarabe de melocotón tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 37 por 100 g.
¿Es jarabe de melocotón bueno para personas con resistencia a la insulina?
jarabe de melocotón tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es fruta del monje.
¿Qué forma de jarabe de melocotón tiene la menor carga glucémica?
jarabe de melocotón tiene la menor carga glucémica de todas las formas de jarabe de melocotón en esta base de datos (37 por 100 g).
Consulta jarabe de melocotón en la app Logi, con tu porción.
