Alimentos sin soja

10.078 alimentos

Alimentos sin soja: sin tofu, salsa de soja, edamame, bebida de soja ni proteína de soja. Muchas salsas envasadas y alternativas cárnicas contienen soja — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo CG 16 / 100 g 5/10 Gelatina de fresa baja en azúcar CG 16 / 100 g 4/10 Gnocchi a la romana CG 16 / 100 g 5/10 gofre de zanahoria CG 16 / 100 g 5/10 Golosinas altas en proteínas CG 16 / 100 g 3/10 Golosinas de espuma sin azúcar CG 16 / 100 g 2/10 Gomitas de puré de fruta CG 16 / 100 g 4/10 Harina de calabaza CG 16 / 100 g 7/10 Helado de chocolate CG 16 / 100 g 3/10 helado de fresa CG 16 / 100 g 2/10 helado de melón en palito CG 16 / 100 g 2/10 Helado de menta CG 16 / 100 g 3.5/10 Helado de stracciatella CG 16 / 100 g 2/10 Hosomaki de verduras CG 16 / 100 g 5/10 Idli CG 16 / 100 g 5/10 Linguini de tinta de calamar CG 16 / 100 g 5.5/10 Maki de surimi CG 16 / 100 g 4/10 Mezcla de especias para gyros CG 16 / 100 g 6/10 Mezcla para control de peso CG 16 / 100 g 6/10 Ñoquis de camote CG 16 / 100 g 6/10 oatmeal nuts cocoa CG 16 / 100 g 7.5/10 Pan base CG 16 / 100 g 6/10 Pan con semillas y cereales integrales CG 16 / 100 g 7/10 pan de bajo índice glucémico CG 16 / 100 g 7/10 pan de cebada CG 16 / 100 g 7/10 Pan de proteína de masa madre CG 16 / 100 g 6/10 Pan integral con aguacate CG 16 / 100 g 7.5/10 Panqueques de trigo sarraceno con mermelada sin azúcar CG 16 / 100 g 6/10 Paratha de coliflor CG 16 / 100 g 5/10 Pasta de batata CG 16 / 100 g 6/10 Pasta de canelones CG 16 / 100 g 5/10 Pasta de frutos secos dulce CG 16 / 100 g 4/10 Pasta de linguini CG 16 / 100 g 4/10 pasta de ruedas cocida CG 16 / 100 g 5/10 Pasta farfalle cocida CG 16 / 100 g 5/10 pasta rellena CG 16 / 100 g 5/10 Pasta Ssamjang CG 16 / 100 g 4/10 Pasta ziti CG 16 / 100 g 5/10 Pastelito integral de avena CG 16 / 100 g 7/10 Patatas al horno con salsa de limón CG 16 / 100 g 5/10 patatas Hasselback CG 16 / 100 g 5/10 Patatas nuevas asadas CG 16 / 100 g 6/10 Pilaf CG 16 / 100 g 4/10 Pizza de atún con chile CG 16 / 100 g 4/10 pizza de espinacas y pollo CG 16 / 100 g 4/10 Plátano Saba CG 16 / 100 g 5/10 Polenta al horno CG 16 / 100 g 5/10 Polvo de apio deshidratado CG 16 / 100 g 5/10 Polvo para pudín sin gluten CG 16 / 100 g 4/10 Pudin casero de arrurruz con vainilla CG 16 / 100 g 4/10 Pudín de frutos rojos CG 16 / 100 g 3/10 Pudin de harina de maíz y queso CG 16 / 100 g 4/10 Pudin de yorkshire CG 16 / 100 g 4/10 Ravioli CG 16 / 100 g 5/10 Raviolis de ricotta CG 16 / 100 g 5/10 Revestimiento de salvado de avena CG 16 / 100 g 8/10 Roll de pepino CG 16 / 100 g 4/10 Sabor a queso gruyère (sin lácteos) CG 16 / 100 g 2/10 Salchichas en hojaldre CG 16 / 100 g 3/10 Sándwich club CG 16 / 100 g 4/10 Sándwich de atún con mayonesa CG 16 / 100 g 4/10 Sándwich melt de fajita de pollo CG 16 / 100 g 4/10 Sorbete de frambuesa CG 16 / 100 g 2/10 Sushi de camarón dulce CG 16 / 100 g 6/10 Sushi Futomaki CG 16 / 100 g 5/10 Sushi variado CG 16 / 100 g 5/10 Tamales de pollo CG 16 / 100 g 5/10 Tortellini tres quesos CG 16 / 100 g 4/10 Tortilla de avena y plátano (sin azúcar añadida) CG 16 / 100 g 7/10 Tortitas de avena y huevo CG 16 / 100 g 6.5/10 Umeshu CG 16 / 100 g 2/10 Wrap de pollo CG 16 / 100 g 3/10 Pasta penne CG 16 / 100 g 5/10 Catalina crunch sin azúcar CG 16.1 / 100 g 8.2/10 Arroz basmati CG 16.4 / 100 g 4/10 Papas asadas CG 16.5 / 100 g 4/10 Aros de cebolla horneados (pan rallado integral) CG 16.5 / 100 g 6/10 Garbanzos tostados crujientes con cacao en polvo sin azúcar CG 16.5 / 100 g 7/10 Jamaican patty CG 16.5 / 100 g 3/10 Mezcla de especias berbere CG 16.5 / 100 g 6/10 Mezcla de especias cajún CG 16.5 / 100 g 5/10 Queso crema sin hornear CG 16.5 / 100 g 3/10 tortita de patata CG 16.6 / 100 g 4.5/10 Galletas de avena caseras con stevia/eritritol y frutos secos CG 16.8 / 100 g 6.5/10 Garbanzos fritos CG 16.8 / 100 g 8.5/10 Albóndigas de papa CG 17 / 100 g 4/10 Arroz con guisantes, zanahorias, maíz CG 17 / 100 g 4/10 Arroz frito con ternera, cerdo, gambas y maíz CG 17 / 100 g 5/10 Barra de almendra y semillas con stevia/fruta de monje CG 17 / 100 g 5/10 Barrita proteica de chocolate y pretzel CG 17 / 100 g 4/10 Bayas (a partir de concentrado) CG 17 / 100 g 2/10 Bolas de fruta seca, coco y nueces CG 17 / 100 g 5/10 Bolas de proteína (nueces, semillas, dátiles) CG 17 / 100 g 6/10 Bolsillo de proteína CG 17 / 100 g 5/10 Cerezas secas sin azúcar CG 17 / 100 g 6/10 compota de frutos rojos CG 17 / 100 g 3/10 Crema de almendra CG 17 / 100 g 3/10 Crème brûlée de chocolate y avellana CG 17 / 100 g 2/10 Crepe relleno de requesón CG 17 / 100 g 4/10 Dumplings al estilo montañés CG 17 / 100 g 4/10
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