Tortellini tres quesos
IG bajo
CG 19.2 por pieza típico (120 g) · CG 16 por 100 g
- Contenido moderado de proteínas
- Carga glucémica moderada
Tortellini tres quesos tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 19.2.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 0.5 por 100 g Los fideos de calabacín ofrecen una reducción masiva en la carga glucémica (de 16 a 0,5), minimizando significativamente el pico de azúcar en sangre después de comer.
Calabacín en espiral - CG 6 por 100 g Los ñoquis de coliflor ofrecen una textura similar a los tortellini a la vez que reducen la carga glucémica a más de la mitad, lo que los convierte en una alternativa mucho más amigable para el azúcar en sangre.
Ñoquis de coliflor
Formas de Tortellini tres quesos
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Tortellini tres quesos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de proteínas
- Bajo en azúcares añadidos
- Contiene algo de fibra
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido de fibra para un producto de grano
- Alto contenido de sodio
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tortellini tres quesos?
Tortellini tres quesos tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 19.2; por 100 g la carga glucémica es 16.
¿Es Tortellini tres quesos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tortellini tres quesos tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Tortellini tres quesos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Tortellini tres quesos en esta base de datos, Tortellini tres quesos Healthy Choice Simply Steamers tiene la menor carga glucémica (10 por 100 g).
Consulta Tortellini tres quesos en la app Logi, con tu porción.
