Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo
IG bajo
CG 19.2 por pieza típico (120 g) · CG 16 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Alto contenido de sodio
Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 19.2.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g Esto proporciona una experiencia de snack crujiente y sabrosa similar, con una GL significativamente menor de 2 en comparación con 16.
Palitos de verduras crudas con salsa de hummus - CG 0.5 por 100 g Estos ofrecen un crujido satisfactorio y rico en nutrientes con una GL mínima de 1, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
Semillas de calabaza - CG 17.4 por 100 g Estos proporcionan una alternativa crujiente y rica en fibra con una GL mucho menor de 8, lo que ayuda a prevenir picos bruscos de glucosa.
Garbanzos tostados - CG 8 por 100 g Estos mantienen el formato de galleta pero utilizan harina de almendras para reducir la GL a 8, ofreciendo un perfil más amigable para el azúcar en sangre.
Galletas de harina de almendra
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Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 40 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de fibra
- Alto contenido de sodio
- Ingredientes procesados
- Carga glucémica moderada
Calcula la carga glucémica de una comida con Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo?
Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 19.2; por 100 g la carga glucémica es 16.
¿Es Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo al azúcar en sangre?
Galletas de proteína con sabor a pepinillo eneldo tiene una carga glucémica de 16 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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