Palitos de verduras crudas con salsa de hummus
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Contiene algo de sodio del hummus
Palitos de verduras crudas con salsa de hummus tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 14 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Palitos de verduras crudas con salsa de hummus es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 80 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 2.6 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Bajo índice glucémico
- Rico en vitaminas y minerales
- Contiene algo de sodio del hummus
- Contenido moderado de grasa del hummus
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Palitos de verduras crudas con salsa de hummus?
Palitos de verduras crudas con salsa de hummus tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Palitos de verduras crudas con salsa de hummus bueno para personas con resistencia a la insulina?
Palitos de verduras crudas con salsa de hummus tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Palitos de verduras crudas con salsa de hummus al azúcar en sangre?
Palitos de verduras crudas con salsa de hummus tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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