salteado de verduras al curry con coco
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Contains a variety of vegetables
- Moderate sodium content
salteado de verduras al curry con coco tiene un índice glucémico de 38 (Bajo).
Actualizado 18 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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salteado de verduras al curry con coco es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 90 kcal |
| Carbohidratos | 9 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Grasas | 5.5 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains a variety of vegetables
- Good fiber content
- Low glycemic load
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat from coconut milk
- Lightly processed with curry paste
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Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de salteado de verduras al curry con coco?
salteado de verduras al curry con coco tiene un índice glucémico de 38 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es salteado de verduras al curry con coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
salteado de verduras al curry con coco tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta salteado de verduras al curry con coco al azúcar en sangre?
salteado de verduras al curry con coco tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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