Τρόφιμα χωρίς αράπικα φιστίκια

6.633 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς αράπικο φιστίκι ή συστατικά που προέρχονται από αράπικο φιστίκι, συμπεριλαμβανομένων του λαδιού και του βουτύρου αράπικου φιστικιού. Οι ξηροί καρποί είναι ξεχωριστή ομάδα αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Πρωτεϊνική συγκέντρωση — 8/10 Πρωτεϊνούχα τρόφιμα — 8/10 Πυριτικό ασβέστιο — 1/10 Πυροφωσφορικό οξύ νατρίου — 1/10 Ρακλέτ — 6/10 Ρέγγα σε λάδι με κρεμμύδι — 7/10 Ρέγγα σε λιναρόσπορο έλαιο — 7/10 Ρέγγα σε νερό — 8/10 Ρεζουβελάκ κινόα — 9/10 Ριβοφλαβίνη (Β2) — 5/10 ρίγανη — 8/10 Ρίστρεττο καφές — 9/10 Ροζ αλάτι — 2/10 Ροζ αλάτι Ιμαλαΐων — 4/10 ροζ σάλτσα — 2.5/10 Ροζ χρωστική — 1/10 Ροζέ κρασί — 4/10 Ρόιμπος χωρίς καφεΐνη με κανέλα — 10/10 Ροκφόρ — 4/10 Ρολά βοδινού — 7/10 Ρολά χοιρινού — 5.5/10 Ρου με βούτυρο — 3/10 Ρούμι — 2/10 Ρούμι Μπακάρντι — 2/10 Ρόφημα γέρμπα μάτε — 10/10 Ρυζόκρασο — 2/10 ρυθμιστής οξύτητας — 2/10 Ρωσική σάλτσα — 2/10 σακουλάκι γλυκαντικού — 5/10 Σακχαρίνη — 4/10 σαλάμι γαλοπούλας — 4/10 σαλάμι με τυρί — 4/10 σαλάμι πουλερικών — 3/10 σαλάμι χοιρινό — 3/10 σαλάτα αυγού — 6/10 σαλάτα λευκού ψαριού — 5/10 σάλτσα Raising Cane's — 2/10 σάλτσα άλειμμα — 3/10 σάλτσα Αλφρέντο — 3/10 σάλτσα αυ ζι — 6/10 σάλτσα βουβάλου — 4/10 σάλτσα βουτύρου μίσο — 3/10 σάλτσα ζαξ — 2.5/10 σάλτσα καρμπονάρα — 4/10 σάλτσα κρέμας — 4/10 σάλτσα κρέμας για χτύπημα — 3/10 σάλτσα λεμονιού με βασιλικό και τυρί — 4.5/10 σάλτσα λεμονιού με κάπαρη — 5/10 Σάλτσα με ελαιόλαδο, ξύδι και μουστάρδα — 7/10 σάλτσα μείωσης κόκκινου κρασιού — 5/10 σάλτσα μουστάρδας κρέμας — 4/10 σάλτσα Μπάχα — 2/10 Σάλτσα μπλε τυριού — 4/10 Σάλτσα ξινής κρέμας Ραντς — 4/10 Σάλτσα Ολαντέζ — 4/10 Σάλτσα πέστο — 6/10 Σάλτσα Πράσινης Θεάς — 5/10 σάλτσα ρεμουλάδα — 3/10 σάλτσα σαμουράι — 3/10 σάλτσα σαουάρμα — 4/10 σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας — 3/10 σάλτσα ταμάρι — 6/10 σάλτσα ταρτάρ — 3/10 σάλτσα ταχίνι με σκόρδο — 7/10 σάλτσα τσιμιτσούρι — 8/10 σάλτσα τσιπότλε ράντσο — 3/10 σάλτσα τυριού — 3/10 σάλτσα ψαριού — 4/10 Σαλτσιτσόν — 2/10 σαμπάνια — 4/10 Σαν Πελέγκρινο με λάιμ — 9/10 Σαργός — 9/10 Σαρδέλες — 9/10 Σαρδέλες — 8/10 Σαρδέλες Ειρηνικού — 8.5/10 Σαρδέλες σε νερό — 8/10 Σαρδέλες στον ατμό — 9/10 Σεντ Μορέ — 5/10 Σέρι — 2/10 Σίδηρος — 5/10 Σίδηρος (ορθοφωσφορικός) — 2/10 σιρόπι αλατισμένης καραμέλας — 2/10 σιρόπι βανίλιας με ερυθριτόλη — 6/10 Σιρόπι καραμέλας με monk fruit χωρίς ζάχαρη — 6/10 σιρόπι μπαχαρικού φρούτου μοναχού — 7/10 Σκληρό κατσικίσιο τυρί — 6/10 σκληρό τυρί — 6/10 σκόνη αυγού — 7/10 σκόνη ζελατίνης — 7/10 σκόνη καπνιστού μπέικον — 2.5/10 Σκόνη κολλαγόνου — 7/10 σκόνη πρωτεΐνης από ζωμό οστών — 7/10 σκόνη πρωτεΐνης κολλαγόνου — 6/10 Σκόνη στιγμιαίου καφέ — 6/10 σκόνη τυριού — 3/10 Σκόνη χλωρέλλας — 7/10 Σκόρδο αϊόλι — 3/10 σκόρδο κονφί — 6/10 Σκόρδο σε ελαιόλαδο — 7/10 σκουμπρί — 9/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.